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TIME FOR TRAIL
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Dahliafleur
« Faire découvrir et aimer les richesses naturelles dont regorge la Côte d’Ivoire » Tel est un des objectifs principaux d’Ivoire
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Quelle chaussure pour le trail?
Les chemins de trail ne sont pas aussi confortables que les routes “bitumées” que vous avez l’habitude d’emprunter, il est
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Courir pour se faire plaisir
Tirer du plaisir en courant?Difficile à accepter pour certaines personnes mais en effet c'est bien réaliste. Evidement courir demande beaucoup
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Le trail, la course nature ou plus rarement la course en sentier, est un sport de course à pied, sur longue distance, en milieu naturel, généralement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne.
Ce que vous avez raté
Trail essentials items
Préservons notre terrain de jeu
Forgez votre mental par la course
Les épreuves de trail peuvent rarement être comparées les unes aux autres